joOscar

5:30h, acordei meia-hora antes do convencional. A Daphne estava acordada e começando a sentir contrações que haviam começado na noite anterior. Ligamos para a Carol do Miami Maternity Center e ela nos disse que deveríamos ir logo cedo.

Apesar disso acordei e ainda fui correr por 20 minutos, tomamos café da manhã e começamos a preparar uma mala para levar com a gente.

Chegamos por volta das 8 da manhã no Maternity Center e a Daphne foi examinada. O primeiro comentário da Carol, a dilatação estava com 8cm, muito próximo dos 10cm ideais.

A Carol nos conduziu para um dos quartos e com muita tranquilidade foi conduzindo o parto. Acompanhando de perto consegui ver porque se chama “trabalho” de parto, não é muito fácil, mas de qualquer forma é um processo natural do corpo da mulher.

Depois de algumas horas ver o bebê sair é como um milagre mesmo. Uma das coisas mais incríveis de ver na vida pessoalmente.

Às 10:48 da manhã o Oscar chegou neste mundo.

Chegou forte, sem chorar e com um cor rosa bem forte – um dos indicadores de bem saudável. A primeira instrução da Carol. O bebê deve ficar em contato com a pela da mãe o tempo todo, skin to skin, um processo de adaptação com a mãe.

Foi muito lindo presenciar o nascimento do nosso primeiro filho. É algo de emocionar.

Summary Action Steps – Chapter 2

What area, person, or circumstance in your life do you struggle with the most? Start journaling all the aspects of that situation that you are grateful for. Keep a record of everything that reinforces and expands your gratitude in that area.

Where in your life are you not taking 100 percent responsibility for the success or failure of your present condition? Write down three things you have done in the past that have messed things up. List there things you should have done but didn’t. Write out three things that happened to you but you responded poorly. Write down three things you can start doing right now to take back responsibility for the outcomes of your life.

Start tracking at least one behavior in one area of your life you’d like to change and improve (e.g., money, nutrition, fitness, recognizing others, parenting… any area)