Reaprendendo a respirar

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De um tempo pra cá eu tenho me interessado cada vez mais pelo yoga. Não somente a parte física mas também a parte da filosofia e outros aspectos como meditação e respiração.

Depois de acompanhar o trabalho da Marina Nagata pelo Instagram, marcamos um dia para ter uma introdução sobre respiração.

É muito interessante pensar que fazemos isso naturalmente mas vamos desaprendendo a respirar durante a vida, causando muita ansiedade e outros malefícios a nossa saúde.

Vou começar a aplicar alguns dos exercícios sugeridos pela Marina e em breve compartilho mais os resultados aqui.

✋ Parou no tempo

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Sou um grande fã do aplicativo Things. O design deles para um task list sempre foi muito superior mas hoje em dia tenho repensado e aberto a minha mente para novos apps.

Nos últimos anos muitos apps perderam clientes de forma brutal. Se comparar o Evernote com o Notion e o Sketch com o Figma, você consegue ver como os produtos pararam no tempo.

Até enviei um email para o Things para saber se eles vão atualizar com mais frequência e ter funcionalidades mais atuais.

  • Mais colaborativo
  • Visualizar em modo Kanban
  • Integração com Zapier ou IFTTT.

Entre outras funcionalidades.

Van Life e os nômades digitais

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Este final de semana passado, depois de muito tempo, conseguimos sentar para assistir o filme NOMADLAND que me recomendaram há muito tempo.

No Instagram, YouTube e outras redes você sempre encontra essa trend de #vanlife or #schoolbus #digitalnomad e temas parecidos.

Mas será que este estilo de vida #vanlife foi feito pra você?

A Ruth que trabalha comigo na Ironhack já teve essa experiência no passado junto com o namorado e viajaram por diversos lugares na Europa.

Depois de pequisar e conversar com pessoas como a Ruth cheguei em algumas conclusões pessoais:

  • Custo: Atualmente comprar uma van bem equipada acaba custando o preço de uma casa.
  • Conexão de internet para trabalhar é péssima e muito cara
  • Custo da gasolina somado a custo de estacionar em alguns lugares vai deixar mais caro do que o aluguel.
  • Em algumas cidades você vai preferir ficar em pousadas e até a pequena estrutura é melhor que uma van e com isso você vai acabar gastando mais dinheiro.
  • Usar o banheiro não é tão fácil como parece.

Se você acredita que isso ainda é pra você recomendo você testar essa vida alugando alguma van temporariamente usando o Camplify e outras plataformas para o seu próximo vancation.

Assuntos sobre UXUI toda semana

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Há algum tempo atrás decidi começar um novo formato para me conectar com meus alunos na Ironhack, e acabei criando o UXUI.email, uma newsletter semanal (em inglês) com assuntos sobre este universo.

Desde que comecei recebi vários comentários positivos e vou manter essa minha rotina compartilhando mais sobre o assunto.

Também acabei atualizando o site da Esc Design com um novo template para compartilhar mais recursos.