A melhor forma de saber se vou reduzir ou até mesmo eliminar bebidas alcoólicas na minha vida é começando a medir.

20 maio 2019

• 1 cerveja
• 2 taças de vinho

21 maio 2019

• 1 cerveja

23 maio

• 1 cerveja

24 maio

• 1 gin com tônica

28 maio

• 1 cerveja

29 maio

• 2 cervejas

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Total de Maio 2019

O saldo deste mês foram:

• 6 cervejas 🍺
• 2 taças de vinho🍷
• 1 gin tônica 🍸